上達のために意識しておきたい大事なこと

ダーツはいかに同じ動きを繰り返せるか？

ダーツはメンタルと再現のスポーツ。ゴルフに近いですね。ゴルフと違って距離が近いですがターゲットがとても小さくより精度が求められます。
どんな心境でも同じ動作を再現するために、理屈で考えて覚えて、動作を体に記録させることが大事です。
もちろん、細かく考えないで感覚だけでやった方がうまくいく方もいますが、上手くいかなかったときにどこがだめだったのかわからないといつまでたっても進歩しないかも知れません。

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「型」にこだわり過ぎるのはスランプの元

ダーツをプレイしていると「同じ投げ方をしているのにとんでもないところに飛ぶ」ことなどがあります。
肘もタイミング合っているはずなのになぜ？ 何回投げても疲れとストレスがたまります。
そういうときはシンプルな考え方に戻り、ダーツの先がターゲットを向くように構え、そのままターゲットに送ることを心がけましょう。
いいフォームのイメージが出来上がると、最初は調子がいいのですがいつのまにかどこかがおかしくなって急に入らなくなったりします。
そういうときは、以外に「きちんと」ダーツとターゲットを見ていないことが多いという話があります。
ゴルフでいうところの「トップ」的なもので、インパクト以降もちゃんと見ていないのでちゃんと当たらないのと一緒で、最後までリリース・送るところまで見ていれば軌道はそこまでおかしくならないはず。
プロのフォームを見ても投げ方に個性はあれど、ダーツは最初から最後まで必ずターゲットに向いたまま放っているのではないでしょうか。
「狙う」ということ。当たり前ですが意外に初心者はできていないことが多いようです。
全く思った所にいかないときには立ち戻ることを覚えておきましょう。 これはコツを掴みかけたときに、またうまくいかなくなり、くじけそうになったときに、ちゃんと「狙う」ことに立ち戻ることでどこが悪かったかを見つけるきっかけにもなり、あっさり元に戻ることもあるはずです。

「ダーツの投げ方　上達のコツ その３（練習法）」では、Bフライト・Aフライトになるための具体的な練習方法をご紹介します。

前回掲載「ダーツの投げ方　上達のコツ その１（基本の基本）」はこちら

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